Koľko častí partnerovho tela sa pravidelne dotýkate?
Prekvapivo často sa opakujú stále rovnaké pohyby a tie isté miesta.
Body Mapping ponúka úplne iný prístup.
Namiesto toho, aby ste automaticky opakovali to, čo už poznáte, začnete telo skúmať ako neznámu mapu.
Čo je Body Mapping?
Body Mapping znamená vedomé skúmanie reakcií rôznych častí tela.
Jeden z partnerov prijíma dotyk a druhý skúša rôzne podnety.
Môžete meniť:
- tlak,
- rýchlosť,
- smer,
- teplotu,
- textúru,
- dĺžku dotyku.
Cieľom nie je nájsť „dokonalú techniku“.
Cieľom je jednoducho pozorovať reakcie.
Začnite mimo tradičných erotogénnych zón
Najzaujímavejšie môže byť začať práve tam, kde bežne pozornosť nevenujete.
Napríklad:
- ramená,
- predlaktia,
- ruky,
- chrbát,
- krk,
- chodidlá,
- boky.
Každý človek má inú citlivosť.
To, čo je pre jedného takmer neutrálne, môže byť pre druhého veľmi príjemné.
Použite jednoduché hodnotenie
Partner môže pri každom podnete povedať:
- príjemné,
- neutrálne,
- nepríjemné,
- viac,
- menej.
Nie je potrebné nič vysvetľovať.
Takto si postupne vytvárate vlastnú mapu tela.
Dôležité je prostredie
Experimentovanie je oveľa jednoduchšie, keď máte pokoj.
Telefón, televízia alebo pocit, že o chvíľu musíte niekam odísť, môžu odvádzať pozornosť.
Preto môže byť vhodné vytvoriť si celý pokojný večer. Ak chcete spojiť relaxáciu s úplným súkromím, môžete využiť napríklad privátny wellness.
Teplá voda a sauna môžu pomôcť telu uvoľniť sa ešte pred samotnou masážou alebo experimentom.
Skúšajte rôzne podnety
Nemusíte kupovať špeciálne pomôcky.
Použiť môžete napríklad:
- dlaň,
- končeky prstov,
- masážny olej,
- jemnú látku,
- teplý uterák,
- chladnejší predmet.
Najdôležitejším nástrojom však zostáva pozornosť.
Každý deň je iný
Telo nereaguje vždy rovnako.
Stres, únava, nálada alebo fyzická kondícia môžu citlivosť výrazne meniť.
Preto neberte Body Mapping ako test, ktorý absolvujete raz.
Je to skôr spôsob, ako sa navzájom priebežne objavovať.
Bez cieľa vzniká väčšia sloboda
Experiment nemusí nikam pokračovať.
Môžete stráviť dvadsať minút masážou a potom ísť do sauny alebo sa jednoducho rozprávať.
Keď odstránite tlak na výsledok, často vznikne oveľa viac priestoru na skutočné vnímanie.
Ak si chcete na podobný večer vytvoriť dostatok času a pokoja, pozrite si aj ponuku privátneho wellness.
Komentáře
Zatím žádné komentáře.